Programme d’entraînement personnalisé en kinésiologie

$85.00

ATTENTION : L’évaluation en kinésiologie est préalable à ce rendez-vous!

Ce rendez-vous permet de :

  • Déterminer les exercices cardiovasculaires et musculaires adaptés à votre condition, afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs;
  • Effectuer l’entraînement et corriger les exercices si nécessaire;
  • Discuter des précautions à prendre lors de la pratique d’activité physique, afin d’assurer un entraînement en toute sécurité.

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Description

ATTENTION : L’évaluation en kinésiologie est préalable à ce rendez-vous!

Ce rendez-vous permet de :

  • Déterminer les exercices cardiovasculaires et musculaires adaptés à votre condition, afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs;
  • Effectuer l’entraînement et corriger les exercices si nécessaire;
  • Discuter des précautions à prendre lors de la pratique d’activité physique, afin d’assurer un entraînement en toute sécurité.

À la fin de ce rendez-vous, vous pourrez déterminer la fréquence à laquelle vous reverrez votre kinésiologue afin d’optimiser votre suivi en fonction de vos besoins.