Santé cardio-métabolique

Pour les maladies cardiovasculaires, le diabète
et leurs facteurs de risque

Notre programme vise à vous accompagner dans la prise en charge de votre maladie cardio-métabolique ou de prévenir son apparition, et ce en mettant l’accent sur l’adoption de saines habitudes de vie. En intégrant des habitudes alimentaires équilibrées, des activité physique régulière (et sécuritaire!), une hygiène de sommeil optimale et la gestion du stress, nous offrons une approche globale pour prévenir et optimiser la gestion des maladies cardio-métaboliques. Avec notre soutien personnalisé, nous visons à encourager chacun à prendre le contrôle de sa santé et à vivre pleinement.

Pour en savoir plus sur le pouvoir des habitudes de vie sur la santé cardio-métabolique, consultez notre article de blogue à ce sujet ICI.

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Programmes : Standard (3 mois),
Optimum (6 mois) ou Premium (12 mois)

Clientèle

  • Maladies cardiovasculaires arthérosclérotiques (MCAS) suite à un pontage, installation de « stent(s) », traitement médical pour de l’angine de la poitrine
  • Anévrisme de l’aorte, dissection spontanée des artères coronaires
  • Valvulopathie ou remplacement de la valve mitrale ou aortique, greffe cardiaque
  • Arythmie, troubles du rythme cardiaque
  • Insuffisance cardiaque
  • Maladies vasculaires arthérosclérotiques (MVAS) comme la claudication intermittente, évidence de blocage des artères dans les membres inférieurs/supérieurs/carotide.
  • Accident vasculaire cérébrale (AVC) ou ischémie cérébrale transitoire (ICT)
  • Dyslipidémie (cholestérol élevé)
  • Hypertension artérielle (haute pression)
  • Syndrome métabolique (hypertension, résistance à l’insuline/diabète, cholestérol et obésité abdominale)
  • Diabète, pré-diabète ou résistance à l’insuline

Objectifs

  • Optimiser l’alimentation afin d’utiliser la nourriture comme allié pour adresser les causes sous-jacentes courantes des maladies cardiovasculaires et métaboliques.
  • Favoriser l’activité physique quotidienne et sécuritaire, une bonne gestion du stress et une implantation de saines habitudes du sommeil dans le but d’atténuer les facteurs de risque dommageables pour la santé cardiovasculaire.
  • Abaisser la pression artérielle, améliorer le profil lipidique, régulariser la glycémie et réduire le poids abdominal pro-inflammatoire.

Contenu du programme
– santé cardio-métabolique –

  • Ouverture de dossier et questionnaires initiaux. Collecte d’informations et synthèse des réponses. 
  • Évaluation initiale avec votre thérapeute en santé fonctionnelle afin de faire un retour sur les questionnaires initiaux, aborder les facteurs de risque pouvant impacter la santé globale (sommeil, gestion du stress, environnement, etc.) et orienter la suite du programme.
  • Multiples évaluations et suivis avec nos professionnels, selon les priorités identifiées avec votre thérapeute en santé fonctionnelle :
    • Évaluation initiale et suivis en kinésiologie, incluant des évaluations et programmes d’entraînements personnalisés.
    • Première rencontre et suivis en travail social, incluant des ateliers pratiques en méditation, yoga, respiration, cohérence cardiaque, etc.
    • Évaluation initiale et suivis en nutrition, incluant des outils / menus personnalisables.
    • Évaluation initiale et suivis en naturopathie, incluant des recommandations personnalisées pour un meilleur soutien immunitaire, une optimisation de la digestion et un sain équilibre hormonal.
  • Orientation vers d’autres expertises en fonction des besoins et/ou préférences.
  • Outils d’enseignement (PDF, vidéos, etc.) pertinents à l’atteinte de vos objectifs bien-être.

Inclut également

  • Rencontre mensuelle avec votre thérapeute en santé fonctionnelle afin d’assurer la progression de vos objectifs et la mise en place des changements d’habitudes de vie. La dernière rencontre permettra un retour sur vos questionnaires finaux pour constater vos progrès!
  • Un support multidisciplinaire pour optimiser vos résultats grâce à une équipe qui travaille ensemble.
  • 10$ de rabais sur tous les services par rapport au prix hors programme, afin de vous encourager à consulter nos experts et à enrichir vos habitudes de vie.
  • L’accès à une banque virtuelle de conférences, vidéos d’entraînement, méditation et yoga (une valeur de plus de 500$) et un rabais sur le contenu à venir.
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Vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus avant de vous inscrire?

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La durée du programme peut être variable selon vos disponibilités et autres circonstances. Cependant, les bénéfices espérés seront les plus significatifs si les suivis sont répartis sur la durée proposée (3, 6 ou 12 mois). Nous vous recommandons donc de favoriser la tenue des suivis à la fréquence suggérée par les intervenants du Centre Axis. Si, pour des raisons de santé, vous devez interrompre votre programme pour une durée indéterminée, nous vous prions de nous aviser de la situation le plus tôt possible.

Le Centre Axis n’est pas une clinique médicale. Pour tout problème de santé aigu qui ne relève pas des interventions faites au Centre Axis qui concernent l’optimisation des habitudes de vie, veuillez contacter votre médecin de famille ou une clinique sans rendez-vous.