Pour les maladies cardiovasculaires, le diabète
et leurs facteurs de risque
Notre programme vise à vous accompagner dans la prise en charge de votre maladie cardio-métabolique ou de prévenir son apparition, et ce en mettant l’accent sur l’adoption de saines habitudes de vie. En intégrant des habitudes alimentaires équilibrées, des activité physique régulière (et sécuritaire!), une hygiène de sommeil optimale et la gestion du stress, nous offrons une approche globale pour prévenir et optimiser la gestion des maladies cardio-métaboliques. Avec notre soutien personnalisé, nous visons à encourager chacun à prendre le contrôle de sa santé et à vivre pleinement.
Pour en savoir plus sur le pouvoir des habitudes de vie sur la santé cardio-métabolique, consultez notre article de blogue à ce sujet ICI.
Programmes : Standard (3 mois),
Optimum (6 mois) ou Premium (12 mois)
Clientèle
- Maladies cardiovasculaires arthérosclérotiques (MCAS) suite à un pontage, installation de « stent(s) », traitement médical pour de l’angine de la poitrine
- Anévrisme de l’aorte, dissection spontanée des artères coronaires
- Valvulopathie ou remplacement de la valve mitrale ou aortique, greffe cardiaque
- Arythmie, troubles du rythme cardiaque
- Insuffisance cardiaque
- Maladies vasculaires arthérosclérotiques (MVAS) comme la claudication intermittente, évidence de blocage des artères dans les membres inférieurs/supérieurs/carotide.
- Accident vasculaire cérébrale (AVC) ou ischémie cérébrale transitoire (ICT)
- Dyslipidémie (cholestérol élevé)
- Hypertension artérielle (haute pression)
- Syndrome métabolique (hypertension, résistance à l’insuline/diabète, cholestérol et obésité abdominale)
- Diabète, pré-diabète ou résistance à l’insuline
Objectifs
- Optimiser l’alimentation afin d’utiliser la nourriture comme allié pour adresser les causes sous-jacentes courantes des maladies cardiovasculaires et métaboliques.
- Favoriser l’activité physique quotidienne et sécuritaire, une bonne gestion du stress et une implantation de saines habitudes du sommeil dans le but d’atténuer les facteurs de risque dommageables pour la santé cardiovasculaire.
- Abaisser la pression artérielle, améliorer le profil lipidique, régulariser la glycémie et réduire le poids abdominal pro-inflammatoire.
Contenu du programme
– santé cardio-métabolique –
- Ouverture de dossier et questionnaires initiaux.
- Multiples évaluations et suivis avec nos professionnels, selon les priorités identifiées :
- Évaluation initiale et suivis en coaching / mentorat de santé fonctionnelle afin d’aborder les autres facteurs de risque (sommeil, relation sociales, environnement, etc.) et cibler les priorités afin d’optimiser la santé.
- Évaluation initiale et suivis en nutrition (incluant des outils / menus personnalisables)
- Évaluation initiale et suivis en kinésiologie (incluant des évaluations et programmes d’entraînements personnalisés)
- Première rencontre et suivis en gestion du stress et pleine conscience (incluant des ateliers pratiques en méditation, yoga, respirations, cohérence cardiaque, etc.)
- Orientation vers d’autres expertises en fonction des besoins et/ou préférences.
- Outils d’enseignement (pdf, vidéos, etc.) pertinents à l’atteinte de vos objectifs bien-être.
- Nombreuses discussions multidisciplinaires de votre cas pour personnaliser notre approche professionnelle à visée préventive.
Vous aimeriez savoir à quoi peut ressembler le programme de Santé Cardio-métabolique?
Voici un exemple de l’utilisation de la banque d’heures. Il est possible que votre banque d’heure soit utilisée différemment, afin de la personnaliser à vos besoins.
Vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus avant de vous inscrire?
La durée du programme peut être variable selon vos disponibilités et autres circonstances. Cependant, les bénéfices espérés seront les plus significatifs si les suivis sont répartis sur la durée proposée (3, 6 ou 12 mois). Nous vous recommandons donc de favoriser la tenue des suivis à la fréquence suggérée par les intervenants du Centre Axis. Si, pour des raisons de santé, vous devez interrompre votre programme pour une durée indéterminée, nous vous prions de nous aviser de la situation le plus tôt possible.
Dans l’éventualité où vous préfériez bénéficier d’un service plus qu’un autre pour vous donner toutes les chances d’atteindre vos objectifs bien-être, il est possible d’inter-changer certains services de valeur équivalente, après discussion avec les professionnels concernés afin d’harmoniser la prise en charge. La banque d’heures « au choix » permet également de personnaliser votre programme.
Le Centre Axis n’est pas une clinique médicale. Pour tout problème de santé aigu qui ne relève pas des interventions faites au Centre Axis qui concernent l’optimisation des habitudes de vie, veuillez contacter votre médecin de famille ou une clinique sans rendez-vous.