Questionnaire d’évaluation du sommeil

Dans le cadre du Programme Vivre en équilibre

Questionnaire d’évaluation du sommeil – PVEE

  • Le sommeil est l’une des sphères de la santé les plus négligées.

    Il a des effets physiologiques sur votre capacité à implanter comportements alimentaires sains, à faire de l’exercice et à en récupérer, à faire face au stress et à rester positif lors d’évènements qui représentent un défi dans la vie.